Aktualności

Wiele czasu poświęcamy na rozmowy z przedszkolakami, jak dbać o zdrowie i co należy jeść, żeby być zdrowym. Jednak, aby jeszcze bardziej podnieść świadomość dzieci w tym zakresie, zaprosiliśmy do naszego przedszkola dietetyka, Panią Aleksandrę Kaczyńską Dietetyk OdWagi.

Kotki dowiedziały się, na czym polega praca dietetyka oraz poznały podstawowe zasady prawidłowego odżywiania. Zapoznały się również z „Piramidą zdrowego żywienia”, czyli co i w jakich proporcjach powinno się na niej znaleźć.

Warsztaty w przedszkolu odbyły się w dwóch częściach. Części edukacyjnej, podczas której Kotki dowiedziały się jakie korzyści daje spożywanie owoców i warzyw. Dzieci poprzez aktywne uczestnictwo w zajęciach, zdobyły wiedzę na temat zdrowego odżywiania oraz aktywności fizycznej. Po umyciu rączek Kotki wzięły udział w części kulinarnej gdzie pod czujnym okiem Pani dietetyk przygotowywały zdrowe i smaczne koktajle a na końcu pyszne lody. Wszyscy wspólnie działali, degustowali oraz poznawali nowe smaki. Poprzez działania praktyczne, Kotki doświadczyły samodzielnego przygotowywania posiłków oraz organizacji pracy i współdziałania w grupie. Była to dla wszystkich doskonała okazja do rozwijania umiejętności kulinarnych oraz zachęcania do próbowania nowych smaków i produktów, a także i przede wszystkim do zdrowego odżywiania. Dziękujemy Pani Aleksandrze za mile spędzony czas i udzielenie cennych wskazówek dzieciom na temat właściwego odżywiania.